Prepárese para disfrutar de su etapa de jubilación

El propósito de este Programa es propiciar un espacio de crecimiento personal, espiritual y cultural, preventivo e informativo para el adulto mayor, buscando que pueda mantenerse actualizado a cerca de los acontecimientos que se registran en el entorno inmediato o lejano y pueda tomar decisiones frente al mundo que le rodea y en el medio en el que vive.

Se realiza en sesiones donde se desarrollan temas con enfoque preventivo. Estos son los siguientes:

• Proceso de envejecimiento, aspectos generales del desarrollo, cambios fisiológicos.
• Implicaciones socio familiares y económicas.
• Sexualidad.
• Importancia del ejercicio físico.
• Conocimiento, autocuidado de patologías en la vejez y signos de alarma.
• Uso y consumo de medicamentos.
• Salud oral.
• Talleres de nutrición.
• Patologías sicosocial.
• Medio ambiente: manejo e higiene de la vivienda, manejo y disposición de basuras, cuidado del agua, control de plagas caseras y uso de insecticidas, prevención de accidentes.
• Prevención de accidentes en la calle: qué hacer en casos de accidentes.
  Equilibrio entre salud física y salud mental.
• Área de la salud (gerontoprofilaxis) en sus aspectos biológico, psicológico, social y espiritual.
• Valores sociales, culturales y familiares.
• Comunicación efectiva y afectiva.
• Sana convivencia.
• Violencia  Intrafamiliar.
• Rol del adulto mayor en  la  Familia.
• Actitud positiva.
• Enfermedades: Hipertensión   Arterial,   Diabetes  Mellitus,  Osteoporosis.

Inscríbase en este programa e infórmese para que disfrute de sus años de jubilación, plenamente.