Prepárese para disfrutar de su etapa de jubilación
El propósito de este Programa es propiciar un espacio de crecimiento personal, espiritual y cultural, preventivo e informativo para el adulto mayor, buscando que pueda mantenerse actualizado a cerca de los acontecimientos que se registran en el entorno inmediato o lejano y pueda tomar decisiones frente al mundo que le rodea y en el medio en el que vive.
Se realiza en sesiones donde se desarrollan temas con enfoque preventivo. Estos son los siguientes:
- Proceso de envejecimiento, aspectos generales del desarrollo, cambios fisiológicos.
- Implicaciones socio familiares y económicas.
- Sexualidad.
- Importancia del ejercicio físico.
- Conocimiento, autocuidado de patologías en la vejez y signos de alarma.
- Uso y consumo de medicamentos.
- Salud oral.
- Talleres de nutrición.
- Patologías sicosocial.
- Medio ambiente: manejo e higiene de la vivienda, manejo y disposición de basuras, cuidado del agua, control de plagas caseras y uso de insecticidas, prevención de accidentes.
- Prevención de accidentes en la calle: qué hacer en casos de accidentes.
Equilibrio entre salud física y salud mental.
- Área de la salud (gerontoprofilaxis) en sus aspectos biológico, psicológico, social y espiritual.
- Valores sociales, culturales y familiares.
- Comunicación efectiva y afectiva.
- Sana convivencia.
- Violencia Intrafamiliar.
- Rol del adulto mayor en la Familia.
- Actitud positiva.
- Enfermedades: Hipertensión Arterial, Diabetes Mellitus, Osteoporosis.
Inscríbase en este programa e infórmese para que disfrute de sus años de jubilación, plenamente.