Con este programa se realizan actividades gerontológicas que propenden por el mejoramiento de la calidad de vida de los adultos mayores e incluso de aquellas personas que se encuentran disfrutando de la etapa de la jubilación, fortaleciendo a través de estas actividades la capacidad física, mental, social y motriz de esta población.
Las actividades que se llevan a cabo son:
- Revitalización Deportiva: mejora y mantiene la condición física de las personas mayores, a través de un trabajo dirigido por docentes cualificados, que apuntan directamente a satisfacer las necesidades de esta población.
Se trabajan capacidades físicas tales como: coordinación, flexibilidad, fuerza, equilibrio, atención, entre otras.
Algunos temas tratados son:
- Proceso de Envejecimiento.
- Hipertensión Arterial.
- Diabetes Mellitas.
- Osteoporosis.
- Sana.
- Alimentación.
- Salud Oral.
- Visual y Auditiva.
- Uso y Abuso de Medicamentos.
- Salud Mental.
- Actitud Positiva.
- Rol del Adulto Mayor en la Familia.
- Violencia Intrafamiliar.
- Comunicación Afectiva y Efectiva.
- Sana Convivencia, entre otros.
- Manualidades: aprendizaje y desarrollo de diferentes técnicas manuales como alternativa para manejar el tiempo libre, convirtiéndolas en actividades terapéuticas donde se mejoran y fortalecen habilidades motrices de concentración y atención.
Algunas de estas actividades son:
- Bordado a mano.
- Pintura en tela.
- Prograbado en tela y madera.
- Marmolina y cerámica.
- Aacabados en madera.
- Cerámica en frío.
- Arreglos navideños.
- Ddecoración.
- Pintura en tela.