Exprésese a través de su cuerpo, al ritmo de ida la música
La música se convierte en un complemento ideal para realizar ejercicio, debido a que le estimulará la coordinación psicomotora, la memoria, la expresión corporal y la socialización.
Despreocúpese, para participar en este programa usted no tiene que saber bailar. Con el tiempo la musicoterapia le desarrollará habilidades para ello. Y, si por el contrario, sabe bailar, la actividad se convierte en una ocasión de pleno disfrute de melodías y piezas musicales bien seleccionadas, para trabajar en grupo de forma terapéutica.
Con este programa se pretende que usted tome conciencia y control de las posibilidades de movimiento, mejore la flexibilidad, la coordinación y el movimiento corporal.
Además, se estimulan las capacidades de comprensión y la memoria.
Metodología
El programa se desarrolla partiendo del movimiento corporal motivado por la música. Siendo la música la generadora de los diferentes estados emotivos que le permitirán expresar lo que ella le genera.
Las distintas técnicas que se utilizan en la expresión corporal son: la metáfora, la analogía: - la improvisación- la propiciación de catarsis y el goce, las cuales permiten que la persona se identifique como individuo y entable una buena relación con los otros.
Además de los métodos asociativos mencionados anteriormente se utilizan el método deductivo e inductivo en los trabajos de coordinación de movimientos.
Inscríbase y diviértase bailando.