Un paseo por la naturaleza

Nada mejor que caminar y recorrer caminos de herradura realizando un ejercicio moderado, disfrutando y aprendiendo diferentes aspectos de cada región del departamento visitada: clima, paisaje, geografía, fauna, entre otros; y rompiendo la acelerada rutina diaria.

Caminar es el ejercicio base de todos los demás. Incrementa la oxigenación de las células, la capacidad aeróbica y la masa muscular acelerando la quema de tejido adiposo.

Inscríbase en este programa, participe en estas salidas con su familia o amigos y viva la naturaleza plenamente. Se recomienda acudir al especialista para que le realice la evaluación médico - deportiva antes de iniciar su programa. Comuníquese al 511 21 33 extensión 0 y conozca más sobre este servicio.