Esta expresión cultural nacida en el África y trasladada al Brasil mezcla las artes marciales, la musical y la expresión corporal, creando una danza que esconde una lucha cargada de alegría, ritual, tradición y camaradería.

De esta manera, si busca desarrollar sus músculos y capacidades físicos-motrices, este es el ejercicio ideal para lograrlo. Así, logrará fortalecer su cuerpo, relajarse y comenzar una vida más saludable, con un ejercicio completo y novedoso que mezcla la música y la lucha.

Los contenidos de este programa están constituidos en etapas que le permitirán, de manera paulatina, adaptarse al intenso ritmo de esta técnica.

Prográmese para que los domingos disfrute de estas sesiones entre las 12:00 m y las 2:00 p.m.